我们希望广大家长都能够认识到，孩子的好习惯、好状态不是一天形成的。那么在这个过程中，要看到有哪些因素促成了他的好状态。可能是因为你最近跟他说话比较积极正向，可能是你对他心中有正确的期望，不提过高的要求，可能是你跟他提要求的时候列清单比较明确具体，你给他温暖的支持。也可能是孩子方面，最近因为快考试动机比较强，他每次做作业前都做好了桌面和事项的整理……

要把这些个成功因素都看到，不断去有意识地强化，这样我们成功就不是稀里糊涂，那我们就知道怎么把这些因素在孩子的学习中稳定下来。在孩子状态好的时候，我们要清楚地意识到也许孩子并未养成稳定的习惯，他还会有想学和不想学的力量在纠缠，你要时刻注意去关注孩子的变化。

当你看孩子这三五天都学得很好，但很明显地感觉到是他是在克制自己，他的理智我把那个情绪我给压制了，比如他说“妈妈，还是这种努力感觉好，我都不喜欢原来做事磨蹭的我了”。

他这么说你一定要警觉，这是什么，是他在压制他心中的大象的另一种力量，想玩、不想受约束这个力量。你要是真信了，和他一起压制说“是呀，以后好好学，不磨蹭了”，你猜会怎么样，过几天当你们两人都有点松懈的时候，那个力量一定反弹得特别厉害，打得你们措手不及。

因为现在你意志的力量强，努力的力量强，压制着那个想玩、想懒、不想受约束的力量。过两天当这个努力开始慢慢变得松下来的时候，下面这个它一定会反弹，那么反弹的作用会更大。所以你要怎么办？

这时，你要将这个变化过程的概念给到孩子，说“孩子，那个懒惰的时候也是你自己，其实确实你身上也会有不想学的力量，因为你还小，不能完全掌控自己，但是，当你看到它的时候，有意识地去掌控，或者不被它控制的时候，你想学的力量就会越来越强大。”

这是在做什么？实际上在他心里放了一个观察者的心态，孩子会客观地来看自己的状态，调控自己的状态。当孩子能够有一个客观的态度，来观察这个变化过程时，他也会更容易形成好行为，也能够更好地保持住良好的学习习惯。

心理弹性是在逆境中爆发的一种力量，是让孩子能够有弹回到积极正向的力量和自信，但这个弹回去的过程不是一次成功后就永远保持的，它会有一个反复的长期的过程。

这个过程中家长要能够对未来可能出现的问题有所预期，能够接受自己的、孩子的偶尔退缩，并在每一次退缩中发现新的问题，找到新的成长点，获得新的力量，让自己带领孩子在这种反复中成长，练就这种真正弹性。