导语：与会专家一致认为，AI时代也为防范未成年人手机沉迷提供新方式、新路径。

【环球网科技综合报道】数字时代下，越来越多的未成年人积极拥抱数字化、智能化的学习方式，却也同时面临着网络沉迷、不良信息侵蚀等问题。如何在数字时代下共筑未成年人防沉迷屏障，成为社会各界广泛关注的课题。

2月18日，由未来网主办的“未成年人手机防沉迷座谈会”在京召开。本次座谈会以“携手织密防护网 共筑数字童年新生态”为主题，旨在推动社会各方找到缓解“手机沉迷”的途径。

座谈会上，中国少年儿童新闻出版总社原总编辑、中国关心下一代工作委员会专家委员会委员卢勤在谈及当前未成年人沉迷手机的现状时表示，据中国儿童中心调查数据，6-12岁孩子日均使用电子设备达3.2小时，但和父母的深度对话时间只有15分钟。“手机沉迷”背后，往往是孩子情感陪伴的缺失。大部分青少年的过度用机行为，实质是对情感陪伴缺失的补偿。

对此，中国关心下一代工作委员会副秘书长、中国关工委公益文化中心主任李国强指出，沉迷手机对于青少年健康发展可能存在三大方面主要风险：一是生理健康，屏幕时间使用过长会导致视力损伤、睡眠障碍、颈椎问题等；二是心理健康，青少年过长接触手机或导致网络成瘾，引发社交焦虑、注意力不专注等问题；三是认知发展，算法推荐导致的“信息茧房”可能会抑制青少年批判思维的成长，造成深度阅读能力下降。

中国社会科学院新闻与传播研究所教授、博士生导师卜卫以“通过数字素养教育赋权青少年”为题分享了多年的研究经验。她指出，手机沉迷不是一个独立的问题，也不是当前突然出现的一个新问题。“我们要透过‘手机沉迷’的表象，追溯历史上的电视瘾、漫画瘾、电子游戏瘾等形成的社会根源，分析‘手机沉迷’与青少年个人发展、社会关系、家庭关系以及社会环境的联系。”

2024年11月发布的《移动互联网未成年人模式建设指南》（下称《指南》）提到，鼓励和支持手机、APP和应用程序分发平台等共同参与未成年人模式建设。对于手机终端，《指南》提出未成年人模式入口应当设置在移动智能终端的醒目位置，满足用户一键切换需求；同时，还要具有防绕过功能。进入未成年人模式后，移动智能终端需在家长验证并确认后才能执行退出未成年人模式、恢复出厂设置等操作。

对此，李国强建议道，家长们要用好手机和平台提供的未成年人模式，有效防范青少年网络沉迷。同时，社会应共建提升家庭数字素养建设，改善家庭数字教育不普及、家庭网络监管尤为不足的局面。“期待家庭教育主管部门牵头开发家长数字素养课程，探索场景化教育模式，涵盖数据隐私、算法认知、网络伦理等内容，实施家庭数字素养能力提升行动，让青少年能够充分利用互联网和新媒介等工具来促进自我发展，提升自身在互联网社会中的核心竞争力。”

未来网总裁万兴亚提及，建设好未成年人模式、防范好手机沉迷，家庭、学校、企业三方要共同联动，形成强大合力。推动移动智能终端应用的开发与联动，统一设置、统一管理，达成共同守护未成年人的共识。三方共同努力，制作出适合未成年人身心健康的网络信息，积极引导未成年人正确认识、科学对待、合理使用网络。

与会专家一致认为，AI时代也为防范未成年人手机沉迷提供新方式、新路径。

“AI时代的预防手机沉迷更需要‘破界思维’，不能只靠传统方法，还需要用好人工智能大模型。”中国青少年研究中心研究员孙宏艳对此提出多方面建议：从家长层面，要接纳孩子对新技术的好奇心，引导孩子去探索用新技术管理和使用手机；在技术层面，可借助AI大模型等技术，将此前青少年模式的“一刀切”式设置转化为个性化防沉迷，用AI大模型为每个孩子量身打造个性化的守护方案；在企业层面，要以儿童友好为原则，尽快推出适合未成年人的AI大模型，同时嵌入手机管理的定制化方案，及时向家长、教师反馈未成年人使用手机等数字产品的行为，使人工智能更好地为未成年人健康成长服务。

孙宏艳总结道，“家校社”应共同构建“与AI共成长”的社会支持网络，在家庭和学校教育、社区生活、云端服务等各种场合主动使用AI大模型，使人工智能更好地赋能未成年人保护工作。

中国教育科学研究院研究员储朝晖则认为，“在新技术必然到来并将成为未来生活一部分的大趋势下，面对孩子可能沉迷的风险，让孩子真正做自己的主人是走出沉迷的最佳选择。”