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体育运动

  • 短时休息与体育运动如何提升儿童的大脑和心理健康

    2023年10月10日是第32个世界精神卫生日，今年在中国的宣传主题为“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。就在前不久，多地中小学消失的课间十分钟成为热议的话题。而诸如开学后儿童精神科爆满等新闻则更加凸显出中小学生心理健康问题的严峻现状，这个现象背后有多方面的原因，与课间休息消失、课业压力过大显然

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